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Cours et ateliers

Nous vous proposons des cours collectifs

(Yoga, Pilates, Yoga pré-natal, Yoga post-natal, Bébé Yoga....)

ainsi que des ateliers (Grossesse et alimentation, portage...

Le calendrier

  • 22 févr. 2024, 18:30 – 19:30
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Prenez un temps rien que pour vous pour prendre soin de votre corps et de votre esprit avec Mary. Règlement sur place auprès de Mary - 1 séance : 15 € - la carte de 5 séances valable 3 mois : 65 €
  • 27 févr. 2024, 19:30 – 20:30
    CHEZ ISIS ET JUNE, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Gaëlle vous accompagne pour vous aider à "dépasser l'appréhension des examens dans un environnement hospitalier"
  • 28 févr. 2024, 10:30 – 11:30
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Gaëlle propose à vos enfants un moment ludique et de partage autour du carnaval ! TARIF : 18 € Règlement sur place directement auprès de Gaëlle en chèque ou espèce
  • 28 févr. 2024, 14:30 – 15:30
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Au cours de l'atelier, les parents et les enfants participent à des activités ludiques axées sur la conscience corporelle et la détente. Cela crée une atmosphère positive, renforce la communication familiale et enseigne des outils utiles pour gérer les situations du quotidien.
  • 28 févr. 2024, 16:00 – 17:00
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Mary, vous propose de vivre un moment privilégier et ludique avec votre enfant à travers la pratique du yoga. Complicité garantie ! Enfants de 3 à 7 ans.
  • 29 févr. 2024, 09:30 – 10:30
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Margaux, ostéopathe, vous propose de prendre soin de votre corps tout en douceur après votre grossesse grâce à la méthode de Gasquet.
  • 29 févr. 2024, 10:45 – 11:45
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Margaux, ostéopathe formée à la méthode de Gasquet vous accompagne au cours de votre grossesse pour soulager et prévenir en douceur les maux de grossesse et préparer votre corps à la naissance.
  • 01 mars 2024, 09:00 – 12:00
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    La constellation familiale est une approche sensorielle permettant de mieux comprendre les dynamiques familiales, visant à libérer des schémas répétitifs et favoriser un équilibre harmonieux. Retrouvez Ewen d'Aviau les 1er et 3ème vendredi de chaque mois.
  • 05 mars 2024, 19:30 – 20:30
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Partez à la découverte de vos émotions et de vos sensations, accueillez les et apprenez à vivre en harmonie avec elles.
  • 12 mars 2024, 10:45 – 11:30
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Caroline, monitrice de portage vous propose 45 minutes de détente et de partage avec votre enfant tout en musique et en mouvements ! Enfants de 0 à 24 mois. 15 € l'atelier, règlement sur place auprès de Caroline en chèque ou espèce.
  • 12 mars 2024, 19:30 – 20:30
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Créez une connexion avec votre bébé. Appréhender vos changements hormonaux et corporels. Vibrez au rythme de votre puissance intérieure. Explorez la transition vers la maternité.
  • 13 mars 2024, 10:30 – 11:30
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Avec Gaëlle sophrologue, votre enfant explore son souffle et ses émotions au cours d'un atelier ludique. TARIF : 16€ l'unité / 15 € à partir de 3 ateliers réservés REGLEMENT SUR PLACE AUPRES DE GAËLLE PAR CHEQUE OU ESPECE
  • 14 mars 2024, 14:00 – 18:00
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Il n'y a pas d'âge pour prendre soin de soi, Sophie vous propose un moment dédié aux 60 ans+! Des après-midi bien-être thématiques, où vous pourrez venir, en toute convivialité, seule ou entre amies pour vous détendre, découvrir des nouvelles disciplines et des méthodes à reproduire à la maison !
  • 19 mars 2024, 19:30 – 20:30
    CHEZ ISIS ET JUNE, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Le thème abordé par Gaëlle cette fois-ci est "Vaincre sa pudeur pendant les examens gynécologiques" retrouvez Gaëlle pour vous préparer au mieux.
  • 27 mars 2024, 10:30 – 11:30
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Passez un moment ludique avec votre enfant afin de mieux appréhender ses émotions et vous accorder une parenthèse de douceur en famille. TARIF : 25 € par duo ou 20 € par duo pour l'achat de 5 ateliers REGLEMENT SUR PLACE AUPRES DE GAELLE PAR CHEQUE OU ESPECE
  • 02 avr. 2024, 19:30 – 20:30
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Créez une connexion avec votre bébé. Appréhender vos changements hormonaux et corporels. Vibrez au rythme de votre puissance intérieure. Explorez la transition vers la maternité.
  • 09 avr. 2024, 19:30 – 20:30
    CHEZ ISIS ET JUNE, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Comment mieux vivre ses examens médicaux pendant son parcours PMA ? Gaëlle vous accompagne grâce à la sophrologie.
  • 13 avr. 2024, 10:00 – 10:45
    Saint-Nazaire, 36 Bd de l'Université, 44600 Saint-Nazaire, France
    Ces ateliers permettent à l’enfant d’explorer ses possibilités psychomotrices. Il expérimente son besoin de bouger grâce aux différents modules mis à disposition. Ils démarrent à partir du moment où le bébé se déplace en autonomie (ramper, 4 pattes...), vers 9/12 mois jusqu’à environ 2 ans.
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